Hoe maak je van goede voornemens een gewoonte?

Goede voornemens eindigen vaak op zolder: doehetzelf- en zelfhulpboeken, schilder‑, brei- en tekenbenodigdheden en allerlei sportspullen. Want je koopt graag iets nieuws om je goede voornemen kracht bij te zetten. Maar je hebt geen attributen nodig om je gedrag te veranderen. Je moet het gewoon … Lees meer